Baby's en hun slaapgedrag
Er kunnen veel vragen in je opkomen als je baby's overdag slaperig zijn.
"Als ik mijn baby's nu een dutje laat doen, kunnen ze dan 's nachts slapen?"
'Zullen ze me wakker maken en de hele nacht met me proberen te spelen?'
Welnu, het antwoord is dat als je wilt dat je baby's gezond blijven en hun ontwikkelingsvaardigheden effectief verbeteren, een dutje de oplossing is! Ouders weten misschien al dat slaap cruciaal voor hen is, vooral die jongere.
Hier is hoe het werkt. Voordelen van Nap Napping helpt uw baby's beter te leren! Baby's die een dutje doen, onthouden vaak beter wat je leert dan kinderen die dat niet doen. Een dutje doen is niet alleen gunstig voor het cognitief leren, maar ook voor de lichamelijke ontwikkeling. Het probleem is echter dat de meeste ouders bang zijn dat hun baby 's nachts niet kan slapen. Sterker nog, ze zullen een betere bedtijd krijgen! Aan de andere kant, als ze geen dutjes doen, kunnen ze oververmoeid zijn en 's nachts onvoldoende en ineffectief slapen. Als ze geen dutje doen, kunnen ze ook negatief emotioneel worden tegenover anderen, omdat ze zich angstig en gestrest zullen voelen.
Bovendien geeft een dutje overdag ouders ook een pauze om uw taken te voltooien. Wanneer en hoe lang? Baby's van 6 maanden oud hebben minstens twee dutjes per dag nodig. De geschikte tijden zijn de ene halverwege de ochtend en de andere halverwege de middag. De duur van het dutten kan 20 tot 60 minuten per keer duren. PlanToys® raadt ouders aan om de slaaptijd aan een schema te houden, omdat ze dan vanzelf leren slapen. Hoe u uw baby's kunt laten dutten? Wat ouders moeten doen om baby's te laten slapen, is ervoor zorgen dat ze zich comfortabel en ontspannen voelen. U kunt proberen rustgevende slaapliedjes, een massagetherapie, een warm bad of borstvoeding te gebruiken.
Deze activiteiten moeten echter worden gedaan voordat ze zich uitgeput voelen, anders zal oververmoeidheid hun emoties en een kwaliteit van hun dutjes en bedtijden beïnvloeden. Laten we nu uw baby's een dutje geven en ze wakker laten worden met geluk en gretigheid om te leren en hun activiteiten voort te zetten!
